自炊をするようになってからというものの お腹の調子がよくなりました。 寮生活の時は全くといっていいほど 野菜を取る機会がなかったので 便秘に悩まされていたのですが 毎晩野菜炒めを作っているせいか ここでの生活を始めてから毎日快便です。 これはほん…