最近仮眠をよく取るようになって だいたい寝るのがいつも4時とかそんな感じ。 で、そっからの睡眠で全く寝た気がしません。 すごいよく夢も見るし、眠りが浅いのかなぁ・・・。 起きる時間帯がそういう状況だと眠りが浅く感じるのかな。 いい夢ならいいんだ…