2016-08-24 水曜クライミング 今日はヴァラッパへ。 4Qが残り4つまで減りました。 傾斜壁ばかりでなかなか進まないけど・・・。 そして新しく出来た3Qはなし。 まぁ今日は完全にトレーニングって感じでした。 あと二日や!