2015-01-06から1日間の記事一覧

ダイエット

日々ダイエット。今日は雨が降ったのと膝が痛いので走らず。軽い筋トレのみ。ご飯は相変わらず野菜のみ。昨日は一種類しかドレッシングなかったけど今日二種類増やしてみたら捗った。が、そのうちの一種類がちょっと微妙でげんなり。