コソ練4

今週4回目。
4連投。
さすがにやりすぎか。
でも、腕とか全然筋肉痛にならんくなったんよな。


今日はクライミングジム ソレイユに初訪問。
ここは大場美羽ちゃんがたまーに来店してる店。
意外と狭かった。
そしてお客さんが多かったw
あんまり自由には登れなかったけど
それなりに落として満足。


そういえば今日は会社でのVDT健診。
握力を測るんだけど、去年より増えてるか期待していたけど
残念ながら下がってましたw
まぁ3連投でボルダリング行ってたからって理由にしとこうw